新感覚筋トレ「MCトレーニング」
短時間で筋肉を限界まで追い込むことが可能
引き締まった身体を手に入れたい
パフォーマンスを向上した
ムキムキのなりたい
そんな方におすすめです。
サンプル

新感覚筋トレ「MCトレーニング」

筋肉を直接圧迫して筋肉内の血流を制限して速筋を効率よく鍛えます。

筋肉を直接圧迫することにより筋肉内の血流が制限され、酸素の豊富な血液が筋肉内に入らなくなり、低酸素(無酸素)状態が維持されます。

すると酸素の必要な遅筋の活動がとまり、無酸素でも動ける速筋が活動を始めます。

通常のトレーニングより格段に短い時間・弱い圧迫力で効率よく速筋を鍛えることが出来ます。

また血流を制限するため筋肉内には乳酸などの代謝産物が流れず蓄積します。それを脳が感知して成長ホルモン等の生理活性物質の分泌が促進されます。

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028-666-0159 028-666-0159
9:00~12:00 15:00~19:00
栃木県宇都宮市元今泉4-2-10 元今泉ハイタウン103
ACCESS

宇都宮にあるみやざき整骨院はアクセスに便利です

宇都宮の整骨院は、駅からのアクセスも便利なため、多くのお客様に気軽に足をお運びいただけます。また、初めてご利用される方にも分かりやすい場所に位置していますので、宇都宮で整骨院のご利用ならぜひお越しください。
みやざき整骨院写真
院名 みやざき整骨院
住所 栃木県宇都宮市元今泉4-2-10 元今泉ハイタウン103
電話番号 028-666-0159
営業時間 9:00~12:00 15:00~19:00
定休日 日曜日 祝日 土曜午後
最寄駅 東武宇都宮駅からバス15分 白楊高校下車 徒歩1分

ぜひ、お気軽にお問い合わせください。