加圧で簡単美尻トレーニング
スタイルよく若々しくみられる
1回30分週2回で美尻になれる
成長ホルモンの分泌が290倍
血管アンチエイジング
サンプル

加圧トレーニングで簡単美尻

加圧トレーニングのメリット

筋肉を直接圧迫して血流を制限すると筋肉内が低酸素状態になり、遅筋の活動が低下します。相対的に速筋に活動が多くなり高い負荷をかけなくても効率よく速筋のトレーニングが行えます。

速筋は筋繊維が大きく大きな力や瞬発的な力を発揮する筋肉です。

速筋を鍛えることはメリハリのある美尻を作るにはとても大切なのです。

筋肉を圧迫して血流を制限することで乳酸などの代謝産物が蓄積し筋肉内が劣悪な状態が脳に伝えられます。

すると脳から成長ホルモンが普段の290倍多く分泌されます。

すると筋肉増強・筋肥大が促進されるだけでなく血流が改善され冷え性がむくみなどの解消にもつながります。

 

料金

初回お試し¥1000  10分

回数券 3回 ¥9000 (1回¥3000)

    6回 ¥15000 (1回¥2500)

    12回 ¥24000 (1回¥2000)

興味のある方お気軽にお問い合わせください。

お気軽にお電話ください
028-666-0159 028-666-0159
9:00~12:00 15:00~19:00
栃木県宇都宮市元今泉4-2-10 元今泉ハイタウン103
ACCESS

宇都宮にあるみやざき整骨院はアクセスに便利です

宇都宮の整骨院は、駅からのアクセスも便利なため、多くのお客様に気軽に足をお運びいただけます。また、初めてご利用される方にも分かりやすい場所に位置していますので、宇都宮で整骨院のご利用ならぜひお越しください。
みやざき整骨院写真
院名 みやざき整骨院
住所 栃木県宇都宮市元今泉4-2-10 元今泉ハイタウン103
電話番号 028-666-0159
営業時間 9:00~12:00 15:00~19:00
定休日 日曜日 祝日 土曜午後
最寄駅 東武宇都宮駅からバス15分 白楊高校下車 徒歩1分

ぜひ、お気軽にお問い合わせください。